Saunas infra rouge

Le sauna infrarouge est une alternative au sauna traditionnel.

Comme pour le sauna traditionnel, la chaleur de la cabine infra-rouge, comprise entre 40 et 60°C, provoque une sudation mais vous évitez le choc thermique. De plus la chaleur des panneaux infrarouges pénètre la peau en profondeur .

Le sauna infra-rouge est préconisé aux personnes ne supportant pas les fortes chaleurs: il diminue les tensions, améliore l'oxygénation, soulage des arthrites et rhumatismes, réduit la fatigue et le stress et améliore le sommeil. 
Comme dans un sauna traditionnel, la forte sudation élimine les métaux lourds comme le nickel et le plomb, ainsi que l'alcool.

Techniquement, le sauna infra-rouge est plus facile à installer car il ne nécessite pas d'installations électriques particulières: il se branche sur une prise électrique 220 V.

                         les bienfaits du sauna infrarouge